(プレリリース用)自己理解プログラム 修了生コミュニティのご案内

 

自己理解プログラム 修了生コミュニティ 創設メンバーの皆さんへ

この度、以前から要望をいただいていたジコリカイ公式の自己理解プログラム修了生コミュニティを2022年1月に立ち上げました。

2022年11月の本リリースを目指して、現在はご協力いただける過去の自己理解プログラム修了生の方だけに個別にお声がけしています。

コミュニティの目的や目指したい姿は定まりつつありますが、具体的な活動については実験と改善を繰り返している最中です。

そのため、今回は修了生コミュニティの創設メンバーの募集となります。

 

「本当にやりたいこと」に向かって進んでいくのは、未知の大きな山に登っていくようなものだと思います。

準備や計画、仲間もなく進んでいくのは難しいと感じることもあるかもしれません。

そのような時、このコミュニティを活用することで皆さんが「本当にやりたいこと」に向かって前進できればと考えています。

一緒により良いコミュニティを作り上げていくために、皆さんの力を貸していただけないでしょうか?

ぜひ参加をお待ちしております!

 

自己理解プログラム 修了生コミュニティとは?

「本当にやりたいこと」に向けて行動し、立ち止まらないようにするためのコミュニティです。

コミュニティではメンバー全員が実験・改善のサイクルを回している状態を目指します。

●コミュニティの目的
プログラムで設定した一年後の目標(新たに設定した目標)に向けて行動し、立ち止まらないようにするため

●コミュニティのゴール
コミュニティメンバー全員が、『本当にやりたいこと』に向かって実験改善を繰り返している状態

 

自己理解プログラム 修了生コミュニティが提供できる2つの価値

 

  1. 仲間とつながれる
  2. 安心できる環境で実験・改善を繰り返せる

 

価値① 仲間とつながれる

行動を継続するための最大のカギは「やりたいことに向かって前進している人が多くいる環境に身を置くこと」です。

自己理解プログラム修了生コミュニティには以下のような「仲間とのつながり」があります

  • 「自己理解メソッド」という共通言語を持った仲間とのつながり
  • 「自己理解プログラム」という共通体験を持った仲間とのつながり
  • 「自己実現」という共通目的を持った仲間とのつながり

 

価値② 安心できる環境で実験・改善を繰り返せる

「”本当にやりたいこと”に向けて前進していきたいけど、何をして良いかわからない」という悩みを共有し合うことで、自然と一歩が踏み出せる。

自己理解プログラム修了生コミュニティでは、

  • 目標や行動計画を立てるワークシート
  • 仲間との自由開催Zoom
  • 週1のシェア会(Zoomでの活動報告会)

などを活用しながら、行動の実験・改善サイクルをぐるぐる回していきます。

もちろん、このほかにもコミュニティメンバーの意見や提案を取り入れながら、コミュニティ自体も実験・改善をしながら一緒に作っていきます。

「上手くいかなかったらどうしよう」「周りの人にどう思われるだろう」という心配はありません。

コミュニティにはプログラムを受講した方のみが参加しているので、安心して挑戦することができます。

 

自己理解プログラム 修了生コミュニティ 具体的な活動内容

 

 

個別オリエンテーション

コミュニティ参加前に個別オリエンテーションを実施します。

  • プログラム修了からこれまでのご状況
  • コミュニティの使い方

などについて、自己理解コーチや先輩メンバーと30分程度お話しする予定です。

 

zoomでのMTG

  • 定期的に開催するもの
    • 週1シェア会(予定が合うメンバー数名と毎週1回開催し、一週間の振り返りをシェアします) 
  • コミュニティメンバーがいつでも自由に開催できるもの
    • もくもく会(集まってもくもくと各自の課題に取り組む会)
    • テーマごとの相談会(目標の再設定、仕事の目的の見直しなど)

を企画しています。

 

目標シート

日々の活動や目標設定を行うワークシートを用意していますので、日々の行動の振り返りや設定した目標を記入します。

zoomでMTGを行う際には、このワークシートを共有しながらお互いの現状をシェアし、それぞれのペースで自分の目標に向かって前進していきます。

 

自己理解プログラム 修了生コミュニティ 

 

 

OSIROという専用ツールで日々の活動報告、情報交換、相談、アドバイス、ブログ公開、イベント開催などを行います。

コミュニティの主な活動はOSIROを通して行うので、仲間といつでも交流可能です。

 

自己理解コーチとの交流

コミュニティには自己理解コーチもいます。

  • 修了生の活動報告にコーチがリアクション
  • コーチ登壇イベントの開催
  • コーチによるブログ閲覧

などを今後開催予定です。(11/1以降)

 

参加者の声

2022年1月からの参加メンバーの声をご紹介します。

小松さん

コミュニティに入る前、一人でやっているときは振り返る習慣がなく、振り返り方法も定まっていないので、気づいたら1カ月経っていて何も変わっていない状態でした。

今では毎週振り返る習慣が身につき、小さな前進に気づけるようになりました。「小さくてもいいから進めよう。」というマインドに変わりました。

悩んで止まっているように思っていた状態も、実はその悩みがより具体的になっていることに気づき、それ自体も前進だと考えられるようになりました。

島田さん
実現手段について頭では考えるものの中々行動に移せず、そんな自分に対する自己嫌悪がありました。

コミュニティに入ってからは、メンバーに相談するとヒントをもらえるので、1人で悩みすぎなくなりました。

相談することで課題や悩みを言語化する習慣も付きますし、思考が整理されるようになりました。

和佐さん
プログラム卒業時に立てた目標を実行してみたが、初期段階で躓いていてしまいました。改善の必要があるのは分かっているのに、仕事やプライベートを言い訳に先延ばしにしていたんです。

コミュニティに入ってからは、仲間の姿を見ることでいい意味で自分にプレッシャーをかけられています。

仲間のアドバイスから背中を押されますし、そんな仲間に「自分も何かGIVEしたい」というモチベーションがわいています。

 

自己理解プログラム 修了生コミュニティへの参加方法

名称 自己理解プログラム修了生コミュニティ 
使用ツール ・OSIRO
・Zoom
・Googleスプレッドシート
など
費用

3,300円(税込み)
※本リリース後の会費は8,800円を予定していますが、今回申し込みされた方は今後も3,300円のままになります。

申込方法

こちらのフォームよりお申込みください。

https://forms.gle/bgjwRSkreZLR4HNZA

※〆切:9/30(金) 23:59まで

 

■申し込み後の流れ

①フォーム申し込み

②個別オリエンの実施
 ※日程調整の依頼などは担当コーチからLINEでお送りします

③9/27~ OSIROに参加し、コミュニティでの活動スタート
 

皆様のご参加をお待ちしております!

 

よくある質問

Q.スタート日はいつですか?
9/27からOSIROに参加可能です
Q.参加期間は決まっていますか?
現在、秋の本リリースに向けて一緒にコミュニティを作っていく仲間を募集していますが、途中退会は可能です。
Q.週のうちどのくらい時間が必要ですか?
週1回のシェア会にご参加いただいています。9月14日現在、日曜10時・月曜22時・木曜20時の3回実施しており、いずれかにご参加いただきますが、難しい場合は別途調整いたします。
Q.プログラムで立てた目標が変わってしまっているのですが…?
大丈夫です。目標の見直しや再設定も含めて、コミュニティのみんなで実験改善を回していきます。
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